VITAMINA D
Le vitamine sono nutrienti essenziali e sono tutte prodotte dalle piante, tranne la vitamina B12
Le vitamine sono nutrienti essenziali e sono tutte prodotte dalle piante, tranne la vitamina B12
Le fibre si trovano solo nei vegetali, infatti sono residui non assimilabili, quindi non digeribili
Le uniche vitamine che non troviamo nei cibi vegetali sono la D, che l’organismo ricava
E’ un prodotto che deriva dalla fermentazione di bevande vegetali estratte da semi o frutta
E’ un minerale presente in tutti i tessuti, organi e fluidi del corpo ed è
Appartiene alla famiglia delle Asteracee, come le margherite e i girasoli, presente nel Mediterraneo, è